Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlIn de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlGoede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlDe tarieven die voor een consult of visite of telefoontje worden gerekend worden jaarlijks landelijk vastgesteld.
Deze tarieven hebben geen invloed op uw eigen risico bij de zorgverzekering. Wat u wel merkt via de afrekening is het gebruik van geneesmiddelen of aanvullende diensten die de huisarts inzet in het consult. Denk ...
Lees verder over 'Tarieven huisartsenzorg'De grote zorgverzekeraars doen weer hun best zoveel mogelijk klanten te werven. Er wordt al meer reclame gemaakt voor zogenaamde ‘budgetpolissen’ en ‘restitutiepolissen’. De lage maandlasten klinken aantrekkelijk, maar controleer van te voren goed of alle behandelingen in het ziekenhuis van uw voorkeur ook volledig vergoed worden! Anders kunt u voor ...
Lees verder over 'Let op bij budgetpolis!'
Voor stikstofbehandeling bij wratten en ruwe plekjes (actinische keratose) kunt u bij de assistente een afspraak maken.
Lees verder over 'Stikstof spreekuur op afspraak'We willen een praktijk zijn voor iedereen. L aten we elkaar met respect blijven behandelen.
Dit betekent dat we belediging, schelden, discriminatie niet toestaan. Indien dit wel het geval is, zullen we hierover met een gesprek aangaan.
Lees verder over 'Huisregels praktijk'Op de website van de het CAK vindt u alles wat u moet weten over het meenemen van medicijnen naar het buitenland.
www.hetcak.nl/regelingen/medicijnen-mee-op-reis/advies-verklaringen
Lees verder over 'Medicijnen mee op reis'Download nu de app ‘Moet ik naar de dokter?’. De app is winnaar van de Health App Award en is goedgekeurd door het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG). De app is te downloaden via de website www.moetiknaardedokter.nl of door op onderstaande afbeelding te klikken:
Lees verder over 'Moet ik naar de dokter'In onze huisartspraktijk is de wet ter bescherming van privacy en persoonsgegevens van toepassing. Deze wet (AVG) is per mei 2018 volgens Europese richtlijnen aangescherpt. Wij houden ons aan de algemeen geldende richtlijnen van onze beroepsgroep. Zo hebben al onze medewerkers een beroepsgeheim. Uw persoonsgegevens zijn beveiligd tegen onbevoegde toegang. U ...
Lees verder over 'Privacyreglement'Hij is er eindelijk: de onafhankelijke, niet-reanimeer penning.
Hij is te bestellen via de patiëntenfederatie: https://www.patientenfederatie.nl/producten/niet-reanimerenpenning.
Lees verder over 'Niet-reanimeer penning'Voor spoedeisende huisartsenzorg in de avond en in het weekend kunt u terecht op de huisartsenpost Waterland-Purmerend.
Te bereiken op telefoonnummer: 0299-313233.
Een bezoek aan de huisartsenpost is alleen mogelijk nadat uw klacht telefonisch is beoordeeld. Neemt u dus altijd eerst telefonisch contact op met de Huisartsenpost.
Voor meer informatie en ...
Lees verder over 'Spoedeisende Huisartsenzorg in de avond en in het weekend'Graag nog extra aandacht voor het eigen risico verzekering: de huisartsenzorg (consulten op de praktijk, met de assistenten of praktijkondersteuners) hoeft u NIET de betalen.
Maar laboratorium testen, microbiologie testen (bijvoorbeeld urinekweek) en pathologische onderzoek (bijvoorbeeld het nakijken van een moedervlek die de huisarts heeft verwijderd) gaan WEL van uw eigen ...
Lees verder over 'Eigen risico verzekering'Toestemming geven voor het uitwisselen van gegevens blijft belangrijk voor u en voor ons (zie hieronder). Daarom blijven wij om uw toestemming vragen.
Om u goede zorg te kunnen verlenen, zijn huisartsen, apotheken en huisartsenposten graag op de hoogte van uw medische situatie, zoals chronische ziektes en medicatiegebruik. Sinds 1 januari ...
Lees verder over 'Toestemming voor gegevensuitwisseling'Het tekenseizoen is door het warme weer vroeg begonnen. Tevens is de ‘week van de teek’ geweest, om aandacht te vragen voor teken en de ziekte van Lyme.
Voor meer informatie zie http://www.rivm.nl/Onderwerpen/T/Tekenbeten_en_lyme/De_teek. Via de website www.thuisarts.nl (teek) is een app te downloaden die informatie geeft over hoe een ...
Lees verder over 'Tekenseizoen'